Gymnastiksparte – Männergruppe

Übungsleiter und Trainingszeiten

Susanne Jatho
Angelika Seefried
Katharina Schucht

Freitag, 19.00 bis 20.15 Uhr

Männer aller Altersgruppen:

Inhalte:

• allgemeine Gymnastik mit und ohne Handgerät
• Arbeiten mit therapeutischen Geräten (Pezzi-Ball, Thera-Band, Therapiekreisel, Igelball)
• Wahrnehmungstraining
• Fußgymnastik
• Spiele
• Entspannungsübungen
• Radfahren, Jogging und Walking in den Sommerferien

Also, einfach mal vorbeischauen und mitmachen – es lohnt sich bestimmt.

Und über neue Mitglieder freuen wir uns immer !!!

Spartenleiter ist Dieter Naujoks (0 55 44 / 73 90)